Helpende Gedachten Kaartjes

De helpende-gedachtenkaartjes kun je gebruiken in een coachingsgesprek of inzetten bij Teken je gesprek , Kids' Skills of Mission Possible.

Helpende gedachten kaartjes. Wat is eigenlijk ‘fout’. Met behulp van de kaartjes Helpende gedachten kom je lekkerder in je vel te zitten en. Daarna gaan we aan de slag met het werkblad.

En vergeet de humor niet. Ze mogen ze ook individueel bespreken. Je kunt ze vervangen door helpende gedachten.

Niet helpende gedachten zijn met deze mobiele module uit te dagen aan de hand van verschillende uitdaagtechnieken. Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn. 1 of meer Spelduur:.

"Fouten maken is menselijk. Met daarbij ook een leuke werkvorm voor het hele gezin. De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruik maken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden.

Probeer die positieve gedachte de komende week uit. De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids` Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden. Helpende gedachten kunnen je helpen om je prettiger te voelen of om een beter resultaat te halen.

Als je een niet-helpende gedachte in je hoofd hebt, kun je daarvan afkomen door bewust een andere gedachte daarvoor in de plaats te nemen. Met behulp van de kaartjes Helpende gedachten kom je lekkerder in je vel te zitten en. Dat zijn de “Helpende gedachten” kaartjes van Adinda de Vreede.

Hele praktische, handzame kaartjes die je op verschillende manieren kunt toepassen. Wij schreven een flyer met daarin 2 oefeningen voor thuis om je gedachten helpend te maken. Deze kaart is bedoeld om kinderen bewust te maken van de helpende en niet helpende gedachten die zij hebben.

Ook kun je een van de kaartjes meegeven;. Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn. Sta jezelf toe te falen.

Deze overtuiging heeft invloed op je gedachten, gevoelens en gedrag. Hierdoor kun je je anders gaan voelen. Schrijf je belangrijkste gedachten op een aantal kaartjes van papier.

4-nov- - Bekijk het bord '# Helpende gedachten' van Annemarie van der Vooren, dat wordt gevolgd door 662 personen op Pinterest. De kinderen kunnen zelf helpende gedachten mee helpen bedenken. Accepteren/aanvaarden, zelfvertrouwen, actie/motivatie, presteren en compassie.

Ze zorgen voor negatieve gevoelens en gedrag. Het is helpend als je snapt wat je gevoel precies is en wat je daarbij precies denkt. Ze worden ook gebruikt in het onderwijs in de begeleiding van hoogbegaafde leerlingen.

Het helpende gedachten doosje bestaat uit 55 positieve gedachten. Door het bij zich te dragen, wordt het kind of de jongere in lastige situaties gesteund door de positieve gedachte op het kaartje. Gedicht Moeder Theresa Op een kerstkaart die ik dit jaar van een vriendin ontving stond het mooie gedicht van Moeder Theresa dat ik graag met je deel en je wellicht inspireert tot (nog meer) helpende gedachten.

Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn.Als je een niet-helpende gedachte in je hoofd hebt, kun je daarvan afkomen door bewust een andere gedachte daarvoor in de plaats te nemen. Oefenen met helpende gedachten. De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids’ Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden.

Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn. Op deze kaartjes staan verschillende helpende gedachtes die je in allerlei situaties kunt gebruiken. Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn.

Direct contact met een hulpverlener. De kaartjes hebben 2 kanten:. Leg alle kaartjes met de helpende gedachten zinnen naar boven in het midden.

Je kunt de kaartjes gebruiken in een coachingsgesprek of in de klas bijvoorbeeld als steuntje bij het kind op tafel leggen. Blokkerende gedachten zijn gedachten die je een onprettig gevoel geven of die je weerhouden om dingen te doen. Helpende gedachten Gemaakt door:.

Want als je bewust weet wat je denkt, kun je ook besluiten om iets anders te denken. Je zult zien dat het helpt. Helpende gedachten (10 groene kaarten) n de slag met je groeimindset!.

Wees mild, naar je kind toe en naar jezelf toe. Helpende Gedachten - Coachingskaarten. Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn.

Vanzelfsprekend, onze beoordeling van Helpende Gedachten Kaartjes, welnu u door dit rendement houdt, u deze maat delen aan verschillende sociale media platforms, en ingeval u langere wilt aanzoeken over Helpende Gedachten Kaartjes, het het bericht onder de kolom opmerkingen achterlaten en kunnen wij ook kort over nodige onderwerpen discuss. Bij de eerste oefening ga je aan de slag met het invullen van een G-schema. Mindset | Helpende gedachten vormen door kaartjes.

Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn.Als je een niet-helpende gedachte in je hoofd hebt, kun je daarvan afkomen door bewust een andere gedachte daarvoor in de plaats te nemen. De gedachten zijn 'niet helpend'. De Helpende gedachten coachingskaarten zijn erg geliefd als hulpkaarten door kindercoaches en therapeuten.

De helpende-gedachtenkaartjes kun je gebruiken in een coachingsgesprek of inzetten bij Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible. De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden. Ook heb ik nog een aantal werkvormen beschreven hoe je de kaartjes kunt gebruiken en inzetten.

Als het probleem in kaart gebracht is, ga je samen in plaats van de rode gedachten helpende gedachten bedenken. Wat is de beste?. De helpende-gedachtenkaartjes kun je gebruiken in een coachingsgesprek of inzetten bij Kids' Skills, Mission Possible of Teken je gesprek.

Met behulp van de kaartjes Helpende gedachten kom je lekkerder in je vel te zitten en is de kans bovendien groot dat je betere resultaten boekt. Links staan de helpende gedachten in het groene blok. één met gedachten en één zonder.

Kies een passende gedachte uit en maak er jóuw helpende gedachte van!. De helpende gedachte kaartjes kun je gebruiken in een coachingsgesprek of je kunt een van de kaartjes meegeven;. Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn.

Die schrijf je met groen. Laat de deelnemers voor zichzelf een kaart met een helpende gedachte kiezen, die hen de komende periode van dienst kan zijn. Doe gewoon je best, geef de liefde die je hebt, dat is de basis.

Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn. Alle kaarten zijn voorzien van een afbeelding waarop je kunt associëren en een helpende gedachte waarover je in spelenderwijs in gesprek kunt gaat. Lees meer over niet-helpende gedachten en hoe je deze om kunt buigen naar helpende gedachten;.

Een oude truc die ik heb geleerd bij moeilijke momenten is het gebruik van helpende gedachten. De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden. De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden.

Misschien ken je één van de volgende materialen:. Ieder persoon heeft een keer niet zijn dag. Met behulp van de kaartjes Helpende gedachten kom je lekkerder in je vel te zitten en.

Je gedachten helpend maken komt uit de cognitieve gedragstherapie. Het is geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar. Een handig hulpmiddel hierbij is de Kaartenset Helpende gedachten.

Adinda de Vreede Uitgeverij:. En bij de tweede oefening leer je de niet-helpende gedachten om te zetten naar helpende gedachten. Deze gedachten geven meer positieve of neutrale gevoelens en heten daarom ook ‘helpende gedachten’.

De cliënt leert zo dat een oordeel over zichzelf niet te baseren is op één ervaring. Als je een niet-helpende gedachte in je hoofd hebt, kun je… € 12, 50. Ontdek (en bewaar!) je eigen pins op Pinterest.

Je eigen gedachten kunnen het je dus moeilijker maken om je doel te behalen. Bekijk meer ideeën over gedachten, teksten, spreuken. Stop de kaartjes in je jaszak, tas of portemonnee.

De kaartjes zijn verdeeld in categorieën:. Kies één of meer kaartjes uit een van de categorieën of trek er een aantal zonder te kijken. Associatie kaarten en helpende gedachten.

Kies één of meer kaartjes uit, schrijf zelf een helpende gedachte op een van de lege kaartjes, of trek er een aantal zonder te kijken. De pictogrammen die daarbij staan zijn:. Het spel bestaat uit 55 positieve hulpkaarten.

Leg uit dat je een visualisatie oefening met hen gaat doen door middel van een droomreis over de nabije toekomst. Als je een niet-helpende gedachte in je hoofd hebt, kun je daarvan afkomen door bewust een andere gedachte daarvoor in de plaats te nemen. Met cognitieve gedragstherapie leer je zulke helpende gedachtepatronen aan.

Met behulp van de kaartjes Helpende gedachten kom je lekkerder in je vel te zitten en is de kans bovendien groot dat je betere resultaten boekt. Schrijf op en neem mee. Mindset is het Engelse woord staat voor je overtuiging over intelligentie en kwaliteiten.

Ik wens jullie veel stralende, positieve helpende gedachtes toe!. Helpende gedachten - Adinda de Vreede. Kies één of meer kaartjes uit, schrijf zelf een helpende gedachte op een van de vijf lege kaartjes, of trek er een aantal zonder te kijken.

Waarschijnlijk maak je jezelf gek met eigen gedachten en dat mag niet de bedoeling zijn. Eigenlijk sluit deze informatie naadloos aan bij mijn blog Ik heb altijd geluk want dat is een gedachte die je helpt te focussen op het positieve. Of ‘Ze staart naar mij, wat onaardig van haar.’ De situatie is hetzelfde, maar de gedachten en gevoelens anders.

Kies één of meer kaartjes uit, schrijf zelf een helpende gedachte op een van de vijf lege kaartjes, of trek er een aantal zonder te kijken. Www.uitgeverijpica.nl Te gebruiken voor kinderen en volwassenen. Als een leerling er zelf niet uitkomt, kan hij gedachten kiezen die hem helpen.

Met behulp van de kaartjes Helpende gedachten kom je lekkerder in je vel te zitten en is de kans bovendien groot dat je betere resultaten boekt. Kinderen kunnen een moment of situatie beschrijven of tekenen in de vakken en daarbij toevoegen welke gedachten zij toen hadden. Bespreken niet-helpende gedachten en helpende gedachten (bi.

Ik mag fouten maken en daarvan leren." Het in 1943 door Reinhold Niebuhr geschreven gebed 'Serenity Prayer' ('Gebed om kalmte'), kan ook helpen:. Met welke helpende gedachte kun jij je prettiger voelen, of een beter resultaat halen?. Helpende gedachten - 52 positieve gedachten Met welke helpende gedachte kun jij je prettiger voelen, of een beter resultaat halen?.

22-sep-14 - Deze pin is ontdekt door Sonja De Lange. Bekrachtiging (helpende gedachten) Noteer deze helpende gedachte(n) op een kaartje, stop deze in je portemonnee of iets dergelijks en lees het een paar keer per dag hardop voor. Met behulp van de helpende gedachten kaartjes leer je gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn kennen en toepassen.

De Helpende Gedachten kaartjes, het Coole Kikkerspel, het RET kwartet of de boekenserie:. MC Kleuver / september 3, 19 / Blog / 15 comments. (24 rode kaarten) Beschrijving Mindset, wat is het?.

De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als hulpkaart bij zich te houden. Door het bij zich te dragen, wordt het kind of de jongere in lastige situaties gesteund door de positieve gedachte op het kaartje. We bespreken de werkbladen als de kinderen dat willen.

De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als. De grondlegger van de mindsettheorie is Carol Dweck. Ze staan tegenover gedachten die ongewenst, niet-effectief en vooral niet-helpend zijn.

Teken Je Gesprek.Al deze materialen hebben elementen in zich uit de cognitieve gedragstherapie. Met welke helpende gedachte kun jij prettiger voelen, of een beter resultaat halen?. Ze zijn niet helpend, veroorzaken stress en overbelasting en bemoeilijken het bereiken van een doel.

Het lukt niemand om altijd positief te zijn. Tijdens het spel leren kinderen de eigen niet-helpende gedachten herkennen en omzetten in helpende gedachten. Door het bij zich te dragen, wordt het kind of de jongere in lastige situaties gesteund door de positieve gedachte op het kaartje.

De helpende gedachten kunnen steun bieden in de begeleiding van een kind of jongere bij bijvoorbeeld Teken je gesprek, Kids' Skills of Mission Possible, maar het kind of de jongere kan ook zelfstandig gebruikmaken van de kaartjes, door ze als. Helpende gedachten zijn gedachten die prettig, gewenst, effectief en positief zijn. Het spel bestaat uit 60 kaarten.

Nu gaat het erom dat je deze bij je hebt op het moment dat je ze nodig hebt. Deze kaartjes kun je inzetten in het gesprek.